생활

국민연금 킥스타터 Part1. 국민연금은 사회보험제도! ­

그래서 준비한 코너, 국민연금의 기초부터 알아보는 ‘국민연금 킥 스타터’!오늘부터 킥스타터와 함께 국민연금제도에 대해 제대로 알아볼 수 있도록 국민연금은 어떤 제도인지, 어떤 혜택을 받을 수 있는지, 내가 어떤 오해를 하고 있었는지 차근차근 확인해보시기 바랍니다. > 국민연금의 기초부터 알아보는 국민연금 킥스타터PART 1. “국민연금은 사회보험제도이다”​​ > 국가는 노령, 장애, 빈곤, 환경오염, 산업재해, 실직 등과 같이 개인의 힘만으로는 해결하기 …

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dji 매빅에어2 드론 중고카메라 보상판매 받았어요 ­

​ > ​​​​dji 매빅에어2 신제품 출시가 됐다고 해서구입을 고민하다가 나오게 되었어요.결국 중고카메라 보상판매 혜택까지 받고서좋은 가격에 겟하게 되었답니다.​정말 전부터 하나 가지고 싶다는 생각을 많이 하게 되었는데 앞으로 영상 촬영을행복하게 할 수 있을것 같아서 넘 신이나요.드론 입문자도 가능하다고 하니까용기를 갖고서 새롭게 도전을 해볼 생각이에요.​​​​ > ​​​​친구소개로 가게 된 디셀바이에요.dji 공식판매처라서 직접 방문을 해서사용방법을 제대로 배우고시작을 하기 …

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코골이 고치는법, 적극적인 치료 의지만 있으면 된다 ­

> 전 세계 확진자가 1천만 명에 육박한 가운데 감염을 우려해 외출을 삼가고 집 안에만 생활하는 집콕족이 늘어 나고 있다고 합니다.​집콕족이 늘어 나면서 급찐급빠라는 다이어트가 성행하고 있는데요.​급찐급빠란 급하게 찐 살을 급하게 뺀다는 의미로 과식으로 인한 잉여 열량이 체지방으로 축적되기 전에 연소시킨다는 원리입니다. ​ > 급빠 때를 놓쳐 잉여 열량이 이미 체지방으로 자리 잡아 살이 찌면 다양한 …

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[부천 신중동 필라테스/부천 중동 필라테스] 펀 필라테스 기초대사량 높이는 방법!

안녕하세요 🙂 100% 기구 필라테스 전문 #부천중동 필라테스 #팬 필라테스입니다.#신중동 필라테스 #중동 필라테스 #기초대사량을 높이는 방법, 오늘은 평소 알아두면 좋은 기초대사량을 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다.​ ​ 기초대사량이란?우리가 살아가는데 필요한 최소한의 칼로리를 말합니다. 운동을하지않고숨을쉬고일상생활을하는데기본적으로소비되는에너지에요.기초 대사량이 떨어지면 평소 먹은 양을 똑같이 먹어도 살이 찐다는 이야기를 들은 적이 있지요?​ 먹어도 살이 찌지 않는 체질을 만들기 위해 기초대사량을 높이는 …

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【제주부동산】 제주도 서귀포시 하원동 도시형생활주택 매매 ­

​ 도시형 생활주택입니다.40평대 방3, 화장실2, 거실겸 주방, 드레스룸(화장대) 보조주방까지 있습니다.복층 구조로 넓은 다락방이 있습니다.다락방에도 간단하게 샤워도 할 수 있고 화장실도 있습니다.기본 옵션으로 TV, 냉장고, 김치냉장고, 가스오븐, 비데, 건조기 등 거실을 포함한 안방 등 모든 룸에 시스템 에어컨도 바다가 보이는 주택입니다.사진은 날씨가 나빠서 바다가 흐르는 것처럼 보이는데 화장한 날에는 푸른 바다를 한눈에 볼 수 있는 서귀포 …

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*서란화실*민화그림/생활민화/민화소품/동탄민화/민화선물/민화그리기/예쁜민화/화조도그리기/판넬민화소품/동탄채색화화실/동양화채색하기/민화배우는곳 ..

사진을 가져가시거나 링크를 걸 때는 출처를 밝혀 주세요.댓글로 남겨주세요. 아무런 허락없이 블로그나 밴드 등에 올리지 말아주세요.부탁드릴게요 나무 판넬에 채색해 본 민화 그림이에요.밑그림도그리고있어서편하네요.간단하게 그려서 선물해도 괜찮을 것 같아요.민화수업 문의 01073759975 > 패널로 분산 > ​​​​ > #동탄성인취미미술 #동탄민화수업 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 #동탄민화 …

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모종2차 삼일파라뷰 아산 모종동 임대아파트 분양안내 ­

> 최근 삼성 관련 소식에 관심이 집중되고 있는 아산시의 인구변화를 보면 2004년 20만 명, 2008년 24만 8329명, 2013년 29만 9,129명, 2018년 33만 242명으로 매년 약 1만 명이 증가하고 있으며 삼성디스플레이아산에 2025년까지 13조 1,000억의 투자가 확정되고 고용인원은 8만 명이 예상되고 있다고 합니다. > 아산 중심인 모종동에 올해 전세형 임대아파트를 분양하고 있다고 하는데요. > 충남 아산시 모종동 …

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이쁜 임부복 , 임산부 원피스 는 맘누리에서! ..

​​​​​​​​​​안녕하세요단비입니다:)​​​​​​​​​​​다들 잘 지내고 계신가요?.?저는 조리원생활 열심히 하고 있어요요즘 모유수유 하느라고 정신이 1도 없고모유수유하고 중간시간에 낮잠자고 하느라 저절로(?) 푹 쉬고 있어요 ㅋㅋ​​​​​​​​​​​​​​​​​오늘도 역시나 잠깐 시간나서 포스팅 올려보아요!포스팅은 미리 작성해둔 출산전 후기 포스팅 이예요출산 포스팅 댓글도 하나하나 읽어보고 답글 달고 싶은 마음 굴뚝인데아직 몸 회복중이라 이해 부탁드려요 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ > 임신하고 저는 몸무게가 17키로 늘었어요입덧이 끝나고 일주일에 일키로씩 …

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청호나이스 올웨이즈 휴대용 공기청정기 이제는 일상필수품!

휴대용 공기청정기 > 요즘 아무래도 집안에서 생활하는 시간이 점점 길어지다 보니, 슬슬 몸도 마음도 지쳐가고있는 것 같아요 어흑​하지만 이럴 때일수록 아자아자 힘내서!더욱더 개인위생에 철저하게 신경 써야죠^^​그래서 제가 데려온 일상필수템이 하나 있는데한번 보실래요? 바로 청호나이스 올웨이즈(Always) 휴대용 공기청정기!!요즘 맘님들한테 핫한 임영웅씨가 전속 모델이더라고요영웅씨 친근하고 깨끗한 이미지와 찰떡같이 잘 어울리네요 > > 청호나이스 올웨이즈는CA 인증을 받은 믿을 …

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강남구 일원동 한솔마을 아파트 LG하우시스 샤시시공,현관방화문시공,현관디지털도어락 삼성shp-dp730설치

안녕하세요~일신종합공사 입니다 오늘은 강남구 일원동에 위치한 한솔마을 아파트에 샤시(LG 하우시스)공사와 현관 방화문교체, 현관디지털도어락 삼성 shp-dp730으로 교체한것을 포스팅 하려고 합니다 강남구 일원동 한솔마을은 대모산 자락 아래에 위치하여 아주 근사한 숲을 배경으로 하고 있어 자연친화적으로 살기좋은 숲세권이었습니다 잠시 주변 환경 사진 보시고 공사진행 과정 포스팅 해볼께요 > > 예전에 지은 아파트와 요즘 아파트들의 차이중에 하나가 아파트 단지내에 …

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