요즘은 사람들이 건강에 관심을 갖기 때문에 각종 자가진단 방법도 많이 나오는 것 같아요! 저도 요즘 몸이 너무 피곤하고 쉬어도 피로가 풀리지 않는 것 같아서 여러 가지 진단을 해봤는데 특별히 간 건강검진에 너무 많은 체크인이 되어 있더라구요. 간은 미처 생각하지 못했는데, 요즘 정말 쉬어도 피로가 풀리지 않고 하는 일마다 권태감, 무기력하고 피곤할 때 영양제를 많이 찾잖아요.저도 이번에 그걸로 결국 구매하고 말았어요!
역시 나이가 들면 이런거 하나씩은 필수로 챙겨먹어야 할 것 같아요.저도 어느새 셋째…! 제가 셋째로 산 건기식품은! 비너지 밀크시슬입니다~! 간 건강에 좋다는 성분 중 가장 대표적인 성분입니다.여러종류의제품중에 제가 마음에 드는것을 골랐습니다.무엇보다 지금의 음식과 겹치는 성분이 들어 있는 복합제는 피했습니다. 과음을 안먹는게 낫다고 하셔서요!
식약처 기준 섭취 량은 130mg!안 그래도 이렇게 피곤할 때 영양 제로 피로를 풀려고 제품을 찾아봐도 반드시 주의하며 체크하고 구매해야 할 요소가 몇가지 있습니다.그 중 1개가 식품 의약품처 기준 하루 권장 섭취 량입니다.식약처가 하루에 얼마나 먹는 것이 가장 최선으로 효율이 높은지 정한 기준이 있습니다. 한국인은 많은 것이 좋다고 다들 생각하지만, 이런 건어물은 오히려 과음하면 독이 될 수 있다고 하니 꼭 미리 알아두세요.
이 성분을 구입할 때는 #밀크시슬 함유량보다 그 안에 들어있는 항산화 성분 #시리마린 함유량을 알아보는 것이 중요합니다.식약처 기준 하루 권장 섭취 량은 130mg라고 말했습니다.이거보다 너무 많이 먹으면 두드러기와 같은 부작용이 나타날 수 있다고 하기 때문에 조심하는 편이 좋겠지요?제가 구매한 제품은 딱 130mg을 적절하게 충족시키는 제품과 구매 전에 미리 확인하고 결정했다는 거다!
피곤할 때 보충제를 먹으려고 산 만큼 피로도 풀리는 것이 중요하네요.하루 2알씩 빠짐없이 매일 거르지 않고 최근 1상자 비웠습니다.이곳은 1상자가 막 1개월 분량이었습니다.한 박스에 60알, 하루에 두 알식입니다.1개월 정도 먹을 때 정말 피로가 풀린 것 같아요.예전엔 조금만 일하고 집에 돌아와도 늘어가기 바빴지만 요즘은 그보다 덜 피곤하고 아침에도 잘 죽지 않는 기분.
피로감을 1개월에서 해소.역시 모두 피로할 때 영양제에서 찾는 이유가 있었습니다.먹고 안 먹는 거랑은 큰 차이가 있었거든요.피곤한건 간 때문이었다! 다시 한번 느끼게 됐어요.그리고 이렇게 피로가 서서히 풀리는 것을 느끼니 간 건강도 속에서 좋아졌다는 생각에 기분도 좋아 많이 샀다는 느낌으로 더 열심히 먹었습니다.
특히 이 성분은 유럽에서는 옛날부터 재배되기 시작한 성분으로 엉。퀴라고도 불리는 허브과의 식물입니다.잎을 딸 때 우유 같은 느낌의 수액이 나와서 이런 영어 이름이 붙었다고 합니다.신기하죠.사실 여러 가지 건강을 위해 일상 속에서 먹기 좋은 음식들이 많이 나오고 있지만, 간 좋은 음식을 찾아보면 찾기가 쉽지 않아요.
검증되지 않은 성분을 가!정식으로 인정된 원료가 7개에 불과할 만큼 별로 없기도 하고, 우리가 일상적으로 먹는 식품 군에서는 더 찾기 어렵다고 했어요.또, 잘 모르고 함부로 먹는 음식은 오히려 간에 무리를 주고 간 질환의 원인이 되는 등의 무서운 결과를 가져올 수 있으므로 잘 알아 먹는 것이 가장 중요!식품에서 자연을 채울 수 없으니 이렇게 건강 제품을 통과 하고 하루 권장량을 매일 채워주는 것이 가장 확실한 방법이라고 생각합니다.^^
시리마린이라고 하는 성분은 간세포막을 강화해 간염을 예방하게 되는 것입니다.암을 예방한다는 연구결과도 있다고 할 정도로 효능이 좋아요.항산화 성분으로 피부 노화방지에도 도움을 준다고 합니다.간은 우리 몸에서 필터 역할도 하고 알코올 분해, 살균 작용 등 잘 알려진 역할도 하지만 피곤할 때 영양제로 간에 좋은 성분이 추천되는 이유는 따로 있어요.간은 에너지 대사라든지 호르몬 조절 등의 역할도 하기 때문입니다.
무기력, 권태감을 날리자! 그래서 간 건강이 나빠지면 우리가 무기력해지고 권태감이 쉽게 몰려오는 등의 호르몬 변화가 일어납니다.에너지도 그렇게 많이 발생하지 않기 때문에 사람이 축 늘어져 있다고 해요.요즘에 제가 그랬거든요.그래서 이런 걸 알고 나서 간에 좋은 걸 먹기 시작했는데 정말 잘 먹었다는 생각이 들어요!
제품도 잘 알아보고 구입하고 싶습니다.너무 많은 종류가 있어서 실제로 어떤 것을 구매해야 할지 모르겠고, 몇 가지 기준을 갖고 선택하면 금방 다시 가려지거든요.앞서, 아까도 말했듯이 복합제는 x! 이미 잘 먹는 것과 맞지 않는 것을 고르려고 일부러 단일 성분만 들어있는 것을 골랐습니다!
그리고 일본산과 중국산은 x! 요즘 시국에 중국제는 먹고싶지않아요.일본산도 가급적 피하려고 했습니다.하지만 이 제품은 주성분도 청정한 나라의 폴란드산으로 되어 있고 나머지 부원료도 모두 유럽산이라고 하니 더 마음에 듭니다.
GMO 걱정 말아요! 그리고 여러가지 인공적인 성분이 들어있지 않아서 먹으려고 찾아봤는데, 여기는 NON-GMO, Gluten-free로 유명했어요.글루텐도, GMO 식품도 너무 이슈잖아요.그런 것들을 다 뺐다고 하니까 더 좋은 제품인 것 같고 이것들은 매일 먹어야 되기 때문에 이런 성분들을 고려하지 않을 수가 없습니다.화학부형제와 합성첨가물도 모두 불필요! 알레르기 유발성분도 배제하고 정말 누구나 걱정없이 먹을 수 있는 제품이라 생각해서 선택했습니다!
식물 에너지로 순하게!피곤할 때 영양제로 피로를 풀고 싶은 분께 추천합니다.식물성 캡슐로 만들어져 있기 때문에, 먹을 때 불편도 없고, 소화도 빨리 되어, 저는 아주 맛있게 먹었습니다. ㅎㅎ캡슐만 아니라 성분이 100%식물성이라 베지 테리 안도 먹을 수 있는# 영양제라고 합니다!
정말 좋은 성분, 안전하고 순한 원료로 구성되어 있는 것 같은 비너지. 피로를 풀기 위해 찾은 제품인데, 좋은 것을 구매한 것 같아 만족합니다.이번에 한 상자 먹고 재구매해서 올해 건강은 이걸로 지키려고 해요!