코골이, 수면무호흡증 증상과 원인 알아보기! 알아봐요­

수면 중 호흡기류가 좁아진 기도를 지나면서 이완된 연구개나 목적 등 주위 구조물에 진동을 일으켜 발생하는 호흡 잡음을 코골이라고 합니다.오늘 건강일기에서는 코골이와 수면 무호흡증의 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다!

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주변에 코 고는 분들이 굉장히 많아요.아니면 코골이를 아시는 분들도 많아요. 그러나 코골이를 통해 수면 무호흡은 수면 시 호흡 정지가 빈번하게 발생하는 것으로 심한 코골이나 낮 졸음증 등의 수면 장애의 원인이 됩니다만.또한 수면 무호흡으로 인해 수면 중에 유발되는 저산소증은 다양한 심폐혈관계 합병증을 유발할 위험성 질환입니다.

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코골이와 수면 무호흡 환자 대부분이 비강에서 시작하여 인후두까지 이어지는 구조인 상기도 공간이 좁아지는 해부학적 이상 증상을 가지고 있습니다.혹은 비만으로 인해 목의 지방이 쌓이거나 혀, 편도 등의 조직이 비대해져도 목 안의 공간이 줄어 상기도가 좁아지고, 코골이거나 수면 무호흡 증상이 나타날 수 있습니다.턱의 구조 이상으로 인해 증상이 나타날 수 있으며, 인두 주변의 근육 기능 문제로 인해 코골이와 수면 무호흡이 될 수 있습니다.

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수면 중에 코골이, 무호흡, 불면증의 증상이 나타나게 되는 것입니다만. 어른에게서 야간 빈뇨, 식도 역류, 과다 땀, 몽유병 등을 볼 수 있습니다.심한 수면장애로 인해 낮에도 피로감, 낮졸림, 성격변화, 두통 등의 증상이 나타날 수 있으며, 소아에게는 학습부진, 발달지연, 입으로 숨을 쉬게 되어 얼굴모양이 변형될 수 있습니다.수면 무호흡은 부정맥, 고혈압, 허혈성 심장질환, 폐질환 등 심폐기계질환을 악화시키거나 유발할 수 있으므로 치료가 필요합니다!

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코골이, 수면 무호흡증의 치료는 크게 비수술적 방법, 수술적 방법으로 나に分か니다.평소 잘 때 옆으로 자거나 감량, 금주, 금연으로 위험인자를 줄이는 방법, 약물치료, 구강장치로 혀가 목 뒤로 처지는 것을 방지하는 것 등이 있습니다.코골이의 원인 때문에 수술 방법이 달라집니다.비강수술, 인두부수술, 설부축소수술, 두경부골격수술 등이 있습니다.

오늘 건강 일기에서 코골이, 수면 무호흡증과 여러 가지 원인에 대해 조사하고 있었습니다.코골이가 수면무호흡증으로 이어지지 않도록 적절한 운동과 식이요법을 통해 평소 체중을 조절하고 음주를 피해야 합니다.금연과 금주는 코골이 예방에 매우 중요합니다.오늘 알려드린 정보를 바탕으로 수면 무호흡증으로부터 건강한 몸을 보호하세요!

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