목아플때 좋은 차 알고 있나요?

목 아플 때 좋은 차를 아세요?

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1. 느릅나무 지느러미는 몇 세기에 걸쳐 자연치료법에서 사용되어 온 허브입니다. 그것은 점액(mucilage)이라고 불리는 물질을 포함하고 있고, 이것은 물과 섞이면 젤과 같은 물질로 변화합니다. 미끄러운 느릅차를 마실 때 그 젤이 목을 덮을 수 있으므로 아프면 치유하고 진정시킵니다. 연구생화학저널(Journal of Investigational Biochemistry)에 발표된 한 작은 연구에 따르면 참가자들은 미끄러운 느릅나무 차를 카페인이 없는 오렌지차보다 평온한 것으로 평가했다.

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마스크가 추억 속으로 사라지길 기원해본다. 수가 있기 때문에 많은 비교사이트들 중에서도 꼼꼼하게 알아보고 문제없이 이용할 수 있는 사이트들 고르는게 중요합니다. ​현대인들에게 핸드폰은 없어서는 안될 필수품이 된지는 오래되었다 우선 대중교통이나 자동차를 탈때도 스마트폰은 길을 알려주거나 경제, 사회, 정치 소식을 알리거나 친구, 가족들과 소통할때, 쇼핑을 하거나 각종 공과금, 은행일, 각종결제를 할때도 스마트폰은 이제 하나의 도구로 변함 요즘 새로운 신종어로 스마트. 양은 적지만, 필요한 종류를 모두 준비할려면 비용도 만만하지 않을뿐만 아니라 정성이 부족하다는 인식을 지울 수가 없기 때문이다.

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2. 감초 뿌리부터 미끄러지는 느릅차와 마찬가지로 감초 뿌리부터 오는 차는 인후통에 대한 일반적인 대안으로 Mayo Clinic이 보고합니다. 컵을 마시거나 이를 닦아 보세요. 감초차를 닦으려면 포장 방향에 따라 컵을 준비하세요. 편안한 온도로 식히세요. 그리고 나서 몇 초 동안 이를 닦고 나서 토해냅니다.감초 뿌리는 특히 건강 상태가 좋을 때 대량으로 위험해질 수 있습니다. 감초 뿌리차를 시도하기 전에 의사와 상의하세요.

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3. 홀레아운트 차홀레아운드(Horehound)는 항염증 성분을 가진 항산화제 허브입니다. 그것은 전통적으로 인후염이나 감기에 대한 치료제로 사용되어 왔습니다.그것은 또한 가벼운 기침, 거머리 같은 작용을 합니다.따라서 점액 축적에 문제가 있으면 호아후드차가 도움이 됩니다. 지역 약국이나 건강 식품점에서 호아워드의 차를 찾아 보시기 바랍니다.호아하운드의 의약적 사용에 관한 현재의 연구는 없습니다.

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카모마일차 카모마일차는 많은 차 애호가들 사이에서 인기 있는 팬이에요. 가장 널리 쓰이는 허브차 중 하나일 뿐 아니라 가장 오래된 허브 치료법 중 하나입니다.많은 연구가 다양한 조건을 치료하기 위한 캐모마일 잠재적 이점을 조사하였습니다. Molecular Medicine Reports의 리뷰 기사 저자에 따르면 목의 윤활에 도움이 되는 증거에 따르면 쉰 목소리와 통증을 없애는 데 도움을 줍니다. 카모마일차는 붓기와 홍조를 줄이기 위해 항염 작용이 있는 것으로 알려져 있습니다. 캐모마일에는 또한 조직의 복구와 건강에 도움이 되는 항산화 특성이 있습니다. 카모마일의 경련 방지 작용은 기침을 억제할 수 있습니다.목이 아프면 감기에 걸리고 카모마일은 다른 감기 증상을 완화할 수 있어요. 술을 마시지 않아도 카모마일을 흡입하는 것이 도움이 될 것 같습니다.

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강황차의 전복은 생강 가계의 일원입니다. 그것은 종종 향신료로 판매되며 건조하고 밝은 노란색 분말로 분쇄됩니다. 차를 준비하고 마실 수도 있다. 강황차 봉지를 찾거나 끓는 물에 땅의 강황물을 넣고 몇 분간 끓인 후 컵에 담아주세요.단물을 빨아들이기 위해 꿀을 자유롭게 느껴보세요.동종 요법 연구 Indian Journal of Research에 발표된 연구에 의하면, 유황은 강력한 항산화, 항염증, 방부제를 포함하고 있습니다. 목의 통증이나 자극을 완화시키는데 도움이 됩니다.

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녹차 녹차는 항산화물질이 풍부한 원천이며 천연 항염기능도 있습니다.거친 녹차는 목의 염증을 완화하는데 도움을 줄 것으로 믿습니다. Anesthesiology and Pain Medicine에 보고된 한 연구에서 과학자들은 따뜻한 녹차가 수술 후 환자의 목 통증 예방을 도왔다. 녹차는 전반적인 기능과 치유력을 향상시킬 수 있는 여러가지 건강상의 이점이 있습니다.이 방법을 시도하고 싶다면 녹차를 한 잔 끓여보세요. 편안한 온도로 식히세요.그리고 나서 몇 초 동안 이를 닦고 나서 토해냅니다. 필요에 따라서 이 과정을 2~3회 반복할 수 있습니다.

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